Símbolo Henrique LimaHenrique LimaTerapia Breve
Psicanalista · Especialista em Somatização do Trauma · Pós-graduado em Neurociência e TRI

Vá além do sintoma. Chegue à raiz do que te paralisa.

A TRI (Terapia de Reintegração Implícita) é uma terapia breve, com base em neurociência afetiva, que vai além da conversa: identifica o aprendizado que sustenta a ansiedade, o bloqueio ou o padrão que se repete. A hipnoterapia sistêmica entra como uma das ferramentas para chegar lá.

Sigilo absoluto
Itatiba/SP e online p/ todo o Brasil
Base em neurociência afetiva

Você se identifica com isso?

O trauma nem sempre é um evento óbvio

Muitas vezes, é uma sobrecarga do sistema nervoso que ficou presa no corpo e continua comandando suas reações anos depois, mesmo quando a mente já “sabe” que o perigo passou. Isso não é fraqueza, é um sistema aprendido, e por isso pode ser retreinado.

Ansiedade que parece não ter uma causa clara
Tensão física constante (ombros, mandíbula, estômago)
Sensação de estar sempre em alerta, mesmo em segurança
Insônia ou sono que não descansa de verdade
Reações desproporcionais a situações do dia a dia
Bloqueios emocionais que a terapia de conversa não resolveu

O método

TRI (Terapia de Reintegração Implícita)

Uma terapia breve construída sobre a neurociência afetiva. Ela parte de uma ideia simples: o que você sente hoje, seja ansiedade, um bloqueio ou um padrão que se repete, não é o problema em si. É a parte visível de um aprendizado mais antigo, formado ao longo da vida, que o seu corpo carrega e repete até hoje.

1

Revelar

Identificar o que realmente precisa ser tratado. Na maioria das vezes, não é a queixa que trouxe a pessoa até aqui, e sim o aprendizado mais antigo por trás dela. É aqui que a hipnoterapia sistêmica entra, como ferramenta de acesso ao que a conversa sozinha nem sempre alcança.

2

Compreender

Dar sentido ao que o corpo aprendeu a repetir, o que chamamos de feridas emocionais, para enxergar com clareza o que precisa ser cuidado, sem julgamento sobre como você chegou até aqui.

3

Reintegrar

Reorganizar esse aprendizado e seguir a vida de um jeito mais leve, com mais liberdade para viver do seu jeito. Isso significa educar novos padrões a partir do que foi compreendido.

Terapia breve x terapia convencional

Qual a diferença da terapia breve para as terapias convencionais?

Nenhuma abordagem é “melhor” isoladamente. A TRI foi criada para quem já entende racionalmente o problema, mas continua reagindo e sentindo da mesma forma.

Terapia de conversa tradicional

  • Foco no relato e na compreensão racional do problema
  • Processo contínuo, geralmente sem um prazo definido
  • Trabalha principalmente no plano consciente e narrativo

Terapia breve (TRI)

  • Foco no que o corpo aprendeu a repetir, além do relato
  • Processo estruturado: avaliação, intervenção e acompanhamento
  • Acessa também o aprendizado implícito, não só o consciente
Henrique Lima, psicanalista especialista em somatização do trauma

Quem conduz o processo

Henrique Lima

Sou psicanalista, especialista em somatização do trauma e pós-graduado em Neurociência e em TRI (Terapia de Reintegração Implícita).

Ao longo da minha trajetória, percebi que muitos pacientes já haviam passado por anos de terapia de conversa: entendiam racionalmente suas questões e, ainda assim, continuavam reagindo e sofrendo da mesma forma. Foi isso que me levou a me aprofundar na neurociência afetiva e na TRI, usando a hipnoterapia sistêmica como ferramenta, para tratar aquilo que a palavra sozinha nem sempre alcança: o aprendizado que o corpo carrega.

Psicanálise
Pós-graduação em Neurociência
Pós-graduação em TRI
Hipnoterapia Sistêmica
Henrique Lima durante atendimento em seu consultório em Itatiba/SP

Presencial ou online

Onde você estiver, a condução é a mesma

Escolha o formato mais confortável para você. O cuidado com o processo, o sigilo e a técnica são exatamente os mesmos.

Presencial

Rua Francisco Ulhani, 213 - Espaço Unique, Sala 03 - Jardim México, Itatiba/SP, em ambiente reservado e acolhedor.

Online

Mesma condução clínica, por videochamada, para todo o Brasil.

O processo

Como funciona o tratamento

Um caminho claro e conduzido com técnica, desde a consulta de avaliação até a consolidação dos resultados.

01

Consulta de avaliação

Encontro de 60 a 90 minutos para entender sua história, identificar o que realmente sustenta o que você sente e explicar com clareza como funciona o tratamento.

02

Sessão de intervenção

O encontro central do processo, com tempo reservado para o trabalho de reintegração. A hipnoterapia sistêmica entra aqui como uma das ferramentas de acesso.

03

Intervalo de integração

Um período de algumas semanas para o seu corpo e sua rotina integrarem as mudanças, com observação prática do que muda no dia a dia.

04

Acompanhamento

Sessões de ajuste para validar o progresso, consolidar os resultados e apoiar o que ainda precisa de cuidado.

Depoimentos

Histórias de quem passou pelo processo

Depoimentos reais de pacientes, entre avaliações no Google e mensagens recebidas após as sessões.

Avaliação no Google
Avaliação de 5 estrelas no Google de paciente relatando que a hipnoterapia a ajudou a superar dificuldades trabalhadas há anos
Vagas abertas para avaliação

Dê o primeiro passo para tratar o que sustenta o sintoma.

A sessão de avaliação existe para entender sua história, como isso se manifesta no seu corpo, e montar, com clareza, o caminho de tratamento com TRI mais indicado para o seu caso.

Primeiro passo

Sessão de Avaliação Inicial

Presencial em Itatiba/SP ou online para todo o Brasil · ~60 minutos

Agendar no WhatsApp

Atendimento com sigilo absoluto.

Dúvidas frequentes

Perguntas sobre TRI, neurociência e hipnoterapia

O que é a TRI (Terapia de Reintegração Implícita)?
É uma terapia breve voltada a acessar e reorganizar memórias implícitas: aprendizados que o corpo guarda desde muito cedo, antes mesmo de virarem palavras. Ela trabalha exatamente onde a terapia de conversa tradicional muitas vezes não alcança, na raiz pré-verbal do que te paralisa.
O que é neurociência afetiva e por que ela importa na terapia?
É o campo que estuda como o cérebro emocional regula o medo, o apego e as respostas de luta, fuga e congelamento. Ela dá embasamento científico ao processo terapêutico, orientando cada etapa com técnica e respeitando o ritmo do seu sistema nervoso, em vez de forçar mudanças.
A terapia é só hipnose?
Não. A hipnoterapia sistêmica é uma ferramenta usada em um momento específico do processo: ela ajuda a acessar o que a conversa sozinha não alcança. O tratamento vai além disso e envolve compreender esse aprendizado e reintegrá-lo à sua vida, para que a mudança se sustente lá fora.
A hipnoterapia sistêmica é segura? Vou perder o controle?
Sim, é segura. É um estado natural de foco e relaxamento profundo, parecido com o momento antes de dormir. Você permanece consciente, presente e no controle o tempo todo; nada é feito sem a sua participação.
Qual a diferença entre esse processo e uma terapia de conversa tradicional?
A terapia de conversa trabalha principalmente no plano racional e narrativo. A TRI, com base em neurociência afetiva, acessa também o aprendizado implícito e corporal, muitas vezes a parte que continua reagindo mesmo depois de anos de entendimento racional sobre o próprio problema.
Não seria melhor eu procurar um psicólogo?
Psicólogo e psicanalista são formações diferentes. Não sou psicólogo, sou psicanalista, especialista em somatização do trauma, com pós-graduação em Neurociência e TRI. Se você já está em acompanhamento psicológico ou psiquiátrico, a TRI pode funcionar em conjunto, sem conflito. Se ainda está decidindo qual caminho seguir: a psicologia tradicional trabalha muito pelo relato consciente, enquanto a TRI foi pensada para quem sente que só conversar não é suficiente, quando o corpo continua reagindo do mesmo jeito mesmo depois de anos de entendimento racional sobre o problema.
O atendimento pode ser 100% online?
Sim. O atendimento online tem a mesma condução do presencial. Os atendimentos presenciais acontecem em Itatiba/SP, e o online está disponível para todo o Brasil.
Em quanto tempo eu sinto os primeiros resultados?
Cada processo é individual e depende da história de cada pessoa. O tratamento começa pela consulta de avaliação, onde mapeamos o que realmente precisa ser tratado antes de definir, caso a caso, o número de sessões necessárias.

Acolher. Compreender. Transformar.

Pronto para tratar a causa, não só o sintoma?

Fale agora com minha equipe no WhatsApp e agende sua sessão de avaliação inicial.

Atendimento presencial em Itatiba/SP e online para todo o Brasil · sigilo absoluto.